阿尔弗雷德·阿德勒

阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler, 1870–1937）

奥地利精神科医生，个体心理学（Individual Psychology）的创始人。他与弗洛伊德、荣格并称为深层心理学三大巨匠，但反对弗洛伊德的性本能中心论，走出了独立的道路。

阿德勒认为自卑感（Inferiority Feeling）是人类行为的根本动机。每个人在童年都会体验到自己的渺小和无助，产生自卑感，并为了克服它而追求优越（Striving for Superiority）。这一过程如果健康进行，就会带来成长和发展；如果被扭曲，就会表现为自卑情结或优越情结。

阿德勒特别强调共同体感觉（Gemeinschaftsgefühl）——对他人和社会做出贡献并感受归属感，是心理健康的核心。近年来通过《被讨厌的勇气》一书重新受到关注，他的勇气心理学继续激励着许多人。