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마음의 성장

끈기(그릿)

Grit

장기적 목표를 향한 열정과 인내를 유지하는 능력이에요.

Details

그릿은 앤절라 덕워스가 연구한 개념으로, 장기적 목표에 대한 열정과 끈기의 조합이에요. 재능보다 그릿이 성공을 더 잘 예측한다는 연구 결과가 있어요. 실패와 좌절에도 불구하고 방향을 유지하는 능력이 핵심이에요. 흥미의 일관성(같은 목표에 대한 지속적 관심)과 노력의 지속성으로 구성돼요. 그릿은 기를 수 있으며, 의미 있는 목표, 의도적 연습, 희망, 소속감이 그릿 발달에 도움이 된답니다.

💡 Ví dụ thực tế

좌절하더라도 장기적인 꿈을 포기하지 않고 꾸준히 노력하는 것이 그릿이에요.

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Nội dung này chỉ mang tính giáo dục và không thay thế chẩn đoán y tế chuyên nghiệp.