Back to Self-Care
Egzersiz
Depression

Bilişsel Yeniden Yapılandırma Çalışma Sayfası: Olumsuz Düşünceleri Değiştirme Uygulaması

BDT'nin temel tekniği olan bilişsel yeniden yapılandırmayı uygulamak için pratik çalışma sayfası.

Read time 15dkViews 2410 Haziran 2024
Ad

BDT'nin temel tekniği olan bilişsel yeniden yapılandırmayı uygulamak için pratik çalışma sayfası.

#CBT
#인지재구조화
#워크시트
#실습
Ad

More Related Content

DepressionCheck out other content in this category.

This content does not replace professional medical advice. If you have serious symptoms, please seek help from a mental health professional.

Bilişsel Yeniden Yapılandırma Çalışma Sayfası: Olumsuz Düşünceleri Değiştirme Uygulaması | Mind Insight Öz Bakım