Sosyal Kolaylaştırma
Social Facilitation
Başkaları bizi izlerken kolay görevleri daha iyi, zor görevleri ise daha kötü yaparız.
Ayrıntılı Açıklama
Sosyal kolaylaştırma, başkalarının varlığının bireyin performansını etkilediği bir olgudur. Tanıdık ve kolay görevler yapılırken izleyici kitlesi performansı artırır. Ancak yeni veya zor görevler söz konusu olduğunda, başkalarının varlığı performansı olumsuz etkileyebilir. Bunun nedeni, uyarılma düzeyinin yükselmesi ve baskın tepkinin güçlenmesidir.
Sunum veya mülakatlarda yaşanan gerginliğin nedeni de bununla ilgilidir. Can şunu öneriyor: görevi yeterince pratik yaparak alışkın hale getirmek bu durumla başa çıkmada çok yardımcı olur.
💡 Günlük yaşam örneği
Eğer yalnız koşarken olduğundan daha hızlı koştuğunuzu insanların önünde fark ettiyseniz, bu sosyal kolaylaştırmadır.
"Sosyal Kolaylaştırma" hakkında daha fazla konuşmak ister misiniz?
Can bu konuyu sizinle birlikte keşfetmek ve kişisel tavsiyeler vermek için burada
Bu içerik eğitim amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tanının yerini tutmaz.