Sözlüğe dön
Personal Growth

Yansıtıcı Uygulama

Reflective Practice

Kendi deneyimlerini ve eylemlerini bilinçli olarak gözden geçirerek öğrenme ve büyümeye bağlama pratiğidir. Basit bir tekrar değil, derin bir öz-sorgulama yoluyla daha iyi bir yön bulma sürecidir.

Details

Yansıtıcı Uygulama Nedir?

Yansıtıcı Uygulama (Reflective Practice), kendi deneyimlerini, eylemlerini, duygularını ve düşünce süreçlerini kasıtlı olarak gözden geçirip analiz ederek daha iyi bir uygulamaya dönüştürme sürecidir. Eğitimci Donald Schön tarafından sistemleştirilen bu kavram, yalnızca profesyonel gelişim için değil, günlük yaşamda da son derece faydalıdır.

Yansıtıcı Uygulamanın İki Türü

Eylem İçinde Yansıtma (Reflection-in-Action)

Bir şey yaparken, o anda kendi eylemlerini kontrol edip ayarlamaktır. Bir konuşma sırasında karşı tarafın tepkisini gözlemleyerek konuşma tonunu düzenlemek buna güzel bir örnektir.

Eylem Sonrası Yansıtma (Reflection-on-Action)

Deneyim sona erdikten sonra geriye bakarak 'ne iyi gitti' ve 'ne farklı yapılabilirdi' üzerine düşünmektir. Günlük tutmak veya günü gözden geçirmek bu kategoriye girer.

Etkili Yansıtıcı Uygulama Yöntemleri

Soru Sormak

  • Bugün verdiğim kararlar arasında en önemlisi hangisiydi?
  • O an farklı bir seçim yapsaydım ne olurdu?
  • Bu deneyimden ne öğrenebilirim?
  • Kayıt Tutmak

    Düşünce ve duyguları yazıya dökmek yansıtmayı daha derin ve somut hale getirir. Duygu günlüğü veya öz-yansıtma defteri iyi birer araç olabilir.

    Geri Bildirim İstemek

    Başkalarının bakış açısı, kendi başımıza fark edemediğimiz yönleri ortaya çıkarabilir. Güvendiğiniz birine dürüst bir geri bildirim isteyin.

    Mindy ile Öz-Yansıtma

    Mindy, günlük deneyimlerinizi anlamlı öğrenmelere dönüştürmenize yardımcı olur. Yansıtıcı Uygulamanın özü, kendinizi eleştirmek değil, kendinize sıcak bir merakla bakmaktır. Bugünü gözden geçirirken önce size iyi gelen şeyleri hatırlamaya ne dersiniz?

    💡 Günlük yaşam örneği

    Ders bittikten sonra bir öğretmenin 'Bugün öğrenciler hangi bölümde odaklanamadı ve neden?' diye düşünerek bir sonraki dersin yöntemini geliştirmesi, Yansıtıcı Uygulamanın bir örneğidir.

    Ad

    "Yansıtıcı Uygulama" hakkında daha fazla konuşmak ister misiniz?

    Can bu konuyu sizinle birlikte keşfetmek ve kişisel tavsiyeler vermek için burada

    İlgili psikoloji testleri

    Kendinizi daha iyi anlamak için bu konuyla ilgili testleri keşfedin

    Bu içerik eğitim amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tanının yerini tutmaz.

    Yansıtıcı Uygulama (Reflective Practice) | 마음스캔 심리학 용어사전