Sözlüğe dön
Personal Growth
Affetme
Forgiveness
Sizi inciten kişiye duyulan öfke ve kırgınlığı bırakma seçimidir.
Details
Affetme hem karşı taraf için hem de her şeyden önce kendinizi öfke ve kırgınlıktan kurtarma sürecidir.
Affetmek, karşı tarafın davranışını haklı çıkarmak ya da unutmak anlamına gelmez.
Kin beslemeye devam etmek kendi zihinsel ve bedensel sağlığınıza zarar verdiğinden, affetme kendiniz için bir bırakma seçimidir.
Affetme bir süreçtir ve zaman alabilir.
Bu bir zorunluluk değil, hazır hissettiğinizde kendi isteğinizle yapılan bir seçimdir. — Mindy
💡 Günlük yaşam örneği
Geçmişteki acılara bağlı kalmak yerine o duyguları serbest bırakmaya karar vermek affetmedir.
Ad
Bu içerik eğitim amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tanının yerini tutmaz.