kritik olay stresi
Critical Incident Stress
Büyük bir kaza, afet veya şiddet olayını yaşadıktan ya da tanık olduktan sonra ortaya çıkan yoğun stres tepkisidir.
Details
Kritik olay stresi, kişinin olağan başa çıkma kapasitesini aşan sarsıcı ve alışılmadık olaylarla karşılaşmasının ardından yaşanan güçlü psikolojik, bedensel ve duygusal tepkileri ifade eder. Trafik kazaları, doğal afetler, şiddet olayları veya kitlesel kayıpların yaşandığı durumlar bu tür tepkileri tetikleyebilir. Özellikle acil servis çalışanları, itfaiyeciler ve ilk müdahale ekipleri bu stresi sıkça deneyimler. Yaşanan tepkiler; odaklanma güçlüğü, korku, uyku sorunları ve olayın zihinде tekrar tekrar canlanması gibi biçimlerde kendini gösterebilir ve bunların hepsi son derece anlaşılır tepkilerdir.
💡 Günlük yaşam örneği
Büyük bir yangına müdahale eden bir itfaiyeci, olayın ardından günlerce o anları zihninde tekrar yaşadığını fark etti ve meslektaşlarıyla düzenlenen destek toplantısına katılarak yavaş yavaş kendini daha iyi hissetmeye başladı.
Bu içerik eğitim amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tanının yerini tutmaz.