Sözlüğe dön
Personal Growth
Body positivity
Body Positivity
Bedene daha çok saygı ve daha az utançla yaklaşmayı öneren bir bakış açısıdır.
Details
Body positivity, bedenin toplumun güzellik kalıplarına uymasa bile saygıyı hak ettiğini söyleyen bir yaklaşımdır. Yalnızca belli bedenlerin güzel ya da değerli olduğu fikrine karşı çıkar.
Bu, herkesin bedenini her gün sevmesi gerektiği anlamına gelmez. Birçok kişi için başlangıç, aynaya baktığında kendine daha az acımasız davranabilmektir.
Özünde, bedenle kurulan ilişkiye daha fazla şefkat, saygı ve insaf getirmeyi amaçlar.
💡 Günlük yaşam örneği
Daha önce aynaya her baktığında kendini eleştiren biri, artık bedenine karşı daha yumuşak bir dil kullanmaya çalışır.
Ad
Bu içerik eğitim amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tanının yerini tutmaz.