บทนำ
ประวัติศาสตร์ของจิตวิทยาเต็มไปด้วยการทดลองที่น่าทึ่ง การทดลองเหล่านี้เปลี่ยนความเข้าใจของเราต่อธรรมชาติของมนุษย์อย่างถึงราก และยังส่งผลต่อวิธีที่สังคม การศึกษา และองค์กรดำเนินไปจนถึงทุกวันนี้ ตั้งแต่การทดลองเรื่องการเชื่อฟังของมิลแกรมไปจนถึงการทดลองมาร์ชเมลโล่ นี่คือ 10 การทดลองทางจิตวิทยาที่เปลี่ยนโลก
สาระสำคัญ
การทดลองเกี่ยวกับอำนาจและสังคม
การทดลองเรื่องการเชื่อฟังของมิลแกรม (1961): ผู้เข้าร่วม 65% ทำตามคำสั่งของผู้มีอำนาจและปล่อยกระแสไฟฟ้าในระดับที่อาจถึงชีวิต แสดงให้เห็นว่ามนุษย์ยอมเชื่อฟังอำนาจได้ง่ายเพียงใด การทดลองคุกสแตนฟอร์ด (1971): ในการทดลองของซิมบาร์โด นักศึกษาที่รับบทผู้คุมเริ่มแสดงพฤติกรรมทารุณภายในเวลาเพียง 6 วัน จนต้องยุติการทดลอง ซึ่งพิสูจน์ว่าสถานการณ์มีพลังต่อพฤติกรรมของมนุษย์มากเพียงใด
การทดลองเกี่ยวกับการรับรู้และพัฒนาการ
การทดลองมาร์ชเมลโล่ (1970): เด็กอายุ 4 ขวบได้รับมาร์ชเมลโล่หนึ่งชิ้น และได้รับสัญญาว่าถ้ารอได้ 15 นาทีจะได้อีกชิ้น เด็กที่อดทนรอได้ เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่มีผลการเรียนและสุขภาพที่ดีกว่า (แต่การทดลองซ้ำในระยะหลังเสนอการตีความใหม่ว่าปัจจัยทางเศรษฐกิจและสังคมมีอิทธิพลมากกว่า) นอกจากนี้ยังรวมถึงปฏิกิริยาสะท้อนแบบมีเงื่อนไขของพาฟลอฟ (1897) การวางเงื่อนไขแบบการกระทำของสกินเนอร์ และขั้นพัฒนาการทางสติปัญญาของเพียเจต์
การทดลองสำคัญในจิตวิทยาสังคม
การทดลองเรื่องการคล้อยตามของแอช (1951): แสดงให้เห็นปรากฏการณ์ที่คนคล้อยตามคนส่วนใหญ่ แม้คนส่วนใหญ่จะตอบผิดอย่างชัดเจน งานวิจัยเรื่องผลกระทบของผู้เห็นเหตุการณ์ (Darley & Latané, 1968): พบว่ายิ่งมีผู้เห็นเหตุการณ์มาก แต่ละคนก็ยิ่งไม่ยื่นมือเข้าช่วย แม้การทดลองเหล่านี้จะมีข้อถกเถียงด้านจริยธรรม แต่ก็ให้ความเข้าใจอันลึกซึ้งเกี่ยวกับจิตใจมนุษย์
หลักฐานจากงานวิจัย
การทดลองเหล่านี้ช่วยวางรากฐานให้จิตวิทยาเป็นศาสตร์ทางวิทยาศาสตร์ และกลายเป็นพื้นฐานของจริยธรรมการวิจัยสมัยใหม่ หลังการทดลองของมิลแกรมและซิมบาร์โด การพิจารณาโดยคณะกรรมการจริยธรรมการวิจัย (IRB) เข้มงวดขึ้นมาก ปัจจุบันการทดลองคลาสสิกหลายชิ้นกำลังถูกตรวจสอบความสามารถในการทำซ้ำ และบางชิ้นก็ได้รับการตีความที่ต่างจากผลเดิม
วิธีปฏิบัติ
- ลองทบทวนดูว่าในพฤติกรรมของตัวเองมี "การเชื่อฟังอำนาจอย่างมืดบอด" อยู่หรือไม่
- ลองตรวจสอบว่าเรากำลังคล้อยตามความเห็นของคนส่วนใหญ่ในกลุ่มอยู่หรือเปล่า
- เมื่อเห็นเหตุการณ์ฉุกเฉิน จงเป็นคนที่ลงมือทำ ไม่ใช่ผู้ยืนดู
- การฝึกชะลอความพึงพอใจที่ได้ทันที ช่วยให้บรรลุเป้าหมายระยะยาว
การนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน
เมื่อหัวหน้าในที่ทำงานสั่งสิ่งที่ไม่สมเหตุสมผล ให้นึกถึง "การทดลองของมิลแกรม" และคิดอย่างมีวิจารณญาณ เมื่อทุกคนในที่ประชุมเห็นด้วยกันหมด ให้กล้าถามว่า "นี่ดีที่สุดจริงหรือ?" เมื่อเห็นใครล้มลงบนถนน อย่าคิดว่า "เดี๋ยวก็มีคนช่วย" แต่จงลงมือช่วยด้วยตัวเอง
ข้อควรระวัง
- อย่าทำให้ผลการทดลองเหล่านี้ง่ายเกินไปหรือเหมารวมเกินจริง
- การทดลองคลาสสิกหลายชิ้นมีปัญหาด้านจริยธรรม และปัจจุบันไม่อนุญาตให้ทำการทดลองเช่นนั้นแล้ว
- จิตวิทยายังคงพัฒนาอยู่เสมอ และข้อสรุปในอดีตอาจถูกแก้ไขได้
ข้อความจากใจดี
การทดลองทางจิตวิทยาแสดงให้เห็นว่ามนุษย์ซับซ้อนและบางครั้งก็คาดเดาไม่ได้เพียงใด การเข้าใจตัวเองคือการเดินทางตลอดชีวิต และใจดีอยากร่วมเดินทางไปกับคุณ