อารมณ์พื้นฐาน (Temperament)

อารมณ์พื้นฐานคือรูปแบบการตอบสนองทางอารมณ์และการควบคุมตนเองที่ติดตัวมาแต่กำเนิดทางชีววิทยา

อารมณ์พื้นฐานเป็นรากฐานของบุคลิกภาพ และสามารถสังเกตได้ตั้งแต่วัยทารก ระดับความกระตือรือร้น ความเข้มข้นของอารมณ์ และความสามารถในการปรับตัว ล้วนเป็นส่วนหนึ่งของอารมณ์พื้นฐาน

แม้อารมณ์พื้นฐานจะเป็นสิ่งที่ติดตัวมาแต่กำเนิด แต่ก็สามารถถูกปรับและพัฒนาได้โดยสภาพแวดล้อมและประสบการณ์ การเข้าใจอารมณ์พื้นฐานของตัวเองจะช่วยให้คุณดูแลตัวเองได้ดียิ่งขึ้น ใจดีพร้อมช่วยคุณสำรวจเรื่องนี้นะคะ