กลับไปยังคำศัพท์
จิตวิทยาดิจิทัล

เซลฟี่ไดสมอร์เฟีย

Selfie Dysmorphia

ปรากฏการณ์ที่บุคคลมองภาพในเซลฟี่ที่ผ่านฟิลเตอร์ว่าเป็นรูปลักษณ์ในอุดมคติ และรู้สึกไม่พอใจกับใบหน้าจริงของตนเองมากขึ้นเรื่อยๆ เซลฟี่ไดสมอร์เฟียคือสภาวะทางจิตใจที่บุคคลใช้รูปลักษณ์ที่ถูกเปลี่ยนแปลงด้วยฟิลเตอร์กล้องหรือแอปแต่งภาพเป็นมาตรฐาน แล้วรู้สึกไม่พอใจอย่างรุนแรงกับรูปลักษณ์จริงของตนเอง

Details

เซลฟี่ไดสมอร์เฟียคืออะไร?

ใจดีจะพาทุกคนมาทำความเข้าใจกันนะคะ นี่คือปรากฏการณ์ที่ได้รับความสนใจเมื่อศัลยแพทย์ตกแต่งพบว่าจำนวนผู้ป่วยที่ต้องการ 'ดูเหมือนเซลฟี่ที่ใส่ฟิลเตอร์' เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัยแพทย์บอสตันได้ตั้งชื่อปรากฏการณ์นี้ว่า 'Snapchat Dysmorphia'

ลักษณะของเซลฟี่ไดสมอร์เฟีย

  • มาตรฐานที่บิดเบือน: รับรู้รูปลักษณ์ที่ไม่สมจริงซึ่งสร้างโดยฟิลเตอร์ว่าเป็น 'ปกติ'
  • การเปรียบเทียบซ้ำๆ: เปรียบเทียบภาพที่แต่งแล้วกับตัวเองในกระจกอย่างไม่หยุดหย่อน
  • ความต้องการศัลยกรรม: พิจารณาทำหัตถการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์เหมือนฟิลเตอร์จริงๆ
  • หมกมุ่นกับการถ่ายภาพ: ถ่ายภาพหลายสิบหรือหลายร้อยรูปเพื่อให้ได้เซลฟี่ที่สมบูรณ์แบบ
  • หลีกเลี่ยงสังคม: ไม่อยากพบปะผู้คนในรูปลักษณ์ที่ไม่ได้แต่งภาพ
  • ทำไมถึงอันตราย?

    เซลฟี่ไดสมอร์เฟียอาจพัฒนาไปสู่โรคความผิดปกติทางการรับรู้รูปลักษณ์ (BDD) ความหมกมุ่นเรื่องรูปลักษณ์รบกวนชีวิตประจำวัน และอาจนำไปสู่ความนับถือตนเองที่ลดลงอย่างรุนแรงและภาวะซึมเศร้า เนื่องจากรูปลักษณ์ที่ฟิลเตอร์แสดงนั้นเป็นไปไม่ได้ในความเป็นจริง จึงง่ายที่จะตกอยู่ในวังวนแห่งความไม่พอใจที่ไม่มีที่สิ้นสุด

    คำอบอุ่นจากใจดี

    ใบหน้าหลังฟิลเตอร์ไม่ใช่ตัวคุณที่แท้จริงนะคะ รอยยิ้มที่ทำให้เกิดริ้วรอยข้างตา จุดเล็กๆ ที่มองเห็นใต้แสงแดด ทั้งหมดนี้คือความงามที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ วันนี้ลองพูดคำอบอุ่นๆ กับตัวเองในกระจกโดยไม่มีฟิลเตอร์ดูนะคะ

    💡 ตัวอย่างในชีวิตจริง

    "พอชินกับภาพที่แต่งให้ตาโตขึ้นด้วยแอป ทุกครั้งที่มองกระจกจริงๆ ก็รู้สึกว่าตาตัวเองเล็กเกินไปจนรู้สึกหดหู่"

    Ad

    อยากพูดคุยเพิ่มเติมเกี่ยวกับ "เซลฟี่ไดสมอร์เฟีย" ไหม?

    ใจดีพร้อมสำรวจหัวข้อนี้ร่วมกับคุณและให้คำแนะนำที่เหมาะสม

    แบบทดสอบจิตวิทยาที่เกี่ยวข้อง

    สำรวจแบบทดสอบที่เกี่ยวข้องเพื่อเข้าใจตัวเองลึกขึ้น

    เนื้อหานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาและไม่ทดแทนการวินิจฉัยทางการแพทย์

    เซลฟี่ไดสมอร์เฟีย (Selfie Dysmorphia) | 마음스캔 심리학 용어사전