การประพันธ์ตนเอง (Self-Authorship)

การประพันธ์ตนเองคืออะไร?

การประพันธ์ตนเอง (Self-Authorship) เป็นแนวคิดที่เสนอโดยนักจิตวิทยาพัฒนาการ Marcia Baxter Magolda หมายถึง ความสามารถในการสร้างความเชื่อ อัตลักษณ์ และความสัมพันธ์ของตนเองตามเกณฑ์ภายใน พูดง่ายๆ คือการ เขียนเรื่องราวชีวิตของตนเองด้วยมือของตัวเอง

ขั้นตอนการพัฒนาการประพันธ์ตนเอง

ขั้นที่ 1: ทำตามสูตรภายนอก

เป็นขั้นที่ทำตามความคาดหวังของผู้อื่นหรือบรรทัดฐานทางสังคม ตัดสินใจด้วยเหตุผลว่า 'เพราะพ่อแม่ต้องการ' หรือ 'เพราะทุกคนทำแบบนี้'

ขั้นที่ 2: ทางแยก

เริ่มรู้สึกว่าสูตรภายนอกไม่เหมาะสมอีกต่อไป เกิดความขัดแย้งระหว่างเสียงภายในและความคาดหวังจากภายนอก

ขั้นที่ 3: การสร้างเกณฑ์ภายใน

เริ่มสร้างค่านิยม ความเชื่อ และอัตลักษณ์ของตนเอง ให้ความสำคัญกับความมั่นใจภายในมากกว่าสายตาของคนภายนอก

ขั้นที่ 4: การสร้างฐานภายในที่มั่นคง

ตัดสินใจในชีวิตโดยอาศัยเกณฑ์ภายในที่แน่วแน่ เคารพความคิดเห็นของผู้อื่น แต่การตัดสินใจขั้นสุดท้ายเป็นไปตามค่านิยมของตนเอง

สามมิติของการประพันธ์ตนเอง

มิติด้านญาณวิทยา

'ฉันเชื่อว่าอะไรคือความจริง?' — การมีเกณฑ์ความรู้ของตนเอง

มิติด้านความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล

'ฉันจะสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่นอย่างไร?' — การเลือกและรักษาความสัมพันธ์ที่ดีอย่างอิสระ

มิติด้านอัตลักษณ์

'ฉันเป็นใคร?' — การค้นพบตัวตนภายในที่แท้จริง ไม่ใช่บทบาทจากภายนอก

คำแนะนำอบอุ่นจากใจดี

ใจดีพร้อมร่วมเดินทางไปกับคุณในการเป็นผู้ประพันธ์ที่แท้จริงของชีวิตตนเอง หากคุณเหนื่อยล้าจากการพยายามตอบสนองความคาดหวังของผู้อื่น ถึงเวลาแล้วที่จะ รับฟังเสียงภายในของตัวเอง เรื่องราวของคุณเป็นสิ่งล้ำค่าที่มีเพียงหนึ่งเดียวในโลก