กลับไปยังคำศัพท์
การบำบัดและการฟื้นตัว
การบำบัดด้วยการเล่นทราย (Sandplay Therapy)
Sandplay Therapy
เป็นวิธีการบำบัดที่ใช้การวางฟิกเกอร์เล็กๆ บนถาดทรายเพื่อแสดงออกถึงโลกภายในจิตใจ
Details
การบำบัดด้วยการเล่นทรายเป็นวิธีการบำบัดที่พัฒนาโดย Dora Kalff โดยใช้ถาดทรายและฟิกเกอร์ขนาดเล็กหลากหลายชนิดเพื่อแสดงออกถึงโลกภายในจิตใจ
เนื้อหาจากจิตไร้สำนึกจะปรากฏออกมาอย่างเป็นธรรมชาติผ่านฉากในทราย วิธีนี้มีพื้นฐานมาจากจิตวิทยาเชิงวิเคราะห์ของ Jung และมุ่งสู่การเยียวยาตนเองผ่านการแสดงออกเชิงสัญลักษณ์
เนื่องจากเป็นการบำบัดที่ไม่ต้องใช้คำพูด จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการจัดการกับประสบการณ์ที่ยากต่อการแสดงออกด้วยภาษา ใจดีพร้อมช่วยคุณสำรวจโลกภายในผ่านวิธีการนี้ได้เสมอ
💡 ตัวอย่างในชีวิตจริง
การจัดวางฟิกเกอร์ต่างๆ บนทรายเพื่อแสดงออกถึงเรื่องราวภายในจิตใจของตนเอง
Ad
เนื้อหานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาและไม่ทดแทนการวินิจฉัยทางการแพทย์