ทฤษฎีโครงสร้างส่วนบุคคล

ทฤษฎีโครงสร้างส่วนบุคคลคืออะไร?

ทฤษฎีโครงสร้างส่วนบุคคลเป็นทฤษฎีบุคลิกภาพที่นักจิตวิทยา จอร์จ เคลลี (George Kelly) เสนอในปี ค.ศ. 1955 โดยมีแนวคิดว่า ทุกคนตีความและคาดการณ์โลกผ่านระบบโครงสร้าง (construct) เฉพาะตัวของตนเอง ใจดีจะพาทุกคนมาทำความเข้าใจร่วมกันนะคะ

โครงสร้างคืออะไร?

โครงสร้างคือ คู่แนวคิดแบบสองขั้ว (bipolar) ที่เราใช้ทำความเข้าใจประสบการณ์ต่าง ๆ เช่น 'ใจดี-ไม่ใจดี', 'ปลอดภัย-อันตราย', 'สนุก-น่าเบื่อ' เป็นต้น เนื่องจากแต่ละคนใช้โครงสร้างที่แตกต่างกัน จึงทำให้ตีความสถานการณ์เดียวกันได้ต่างกัน

มนุษย์คือนักวิทยาศาสตร์ส่วนบุคคล

เคลลีเปรียบมนุษย์ทุกคนเป็น 'นักวิทยาศาสตร์ส่วนบุคคล (Personal Scientist)' โดยเราใช้โครงสร้างของตนเอง ตั้งสมมติฐาน เกี่ยวกับโลก ทดสอบ ผ่านประสบการณ์ และ ปรับเปลี่ยน โครงสร้างตามผลลัพธ์ที่ได้ กระบวนการนี้คล้ายกับที่นักวิทยาศาสตร์พัฒนาทฤษฎีของตนเอง

เทคนิค Repertory Grid

เคลลีพัฒนา เทคนิค Repertory Grid เพื่อสำรวจระบบโครงสร้างของแต่ละบุคคล เทคนิคนี้ถูกนำมาใช้ในการให้คำปรึกษาเพื่อทำความเข้าใจว่าผู้รับบริการมองโลกอย่างไร

คำแนะนำอบอุ่นจากใจดี

ทุกคนมีเลนส์เฉพาะตัวในการมองโลก บางครั้งเพียงแค่ลองเปลี่ยนเลนส์นั้น ก็อาจเปิดโอกาสใหม่ ๆ ได้ ลองสำรวจวิธีที่คุณมองโลกอย่างอ่อนโยนไปพร้อมกับใจดีนะคะ