เลิฟบอมบิ้ง (Love Bombing)

เลิฟบอมบิ้งคือกลยุทธ์การควบคุมที่ผู้กระทำจะท่วมท้นอีกฝ่ายด้วยความรักและความสนใจอย่างล้นเหลือในช่วงต้นของความสัมพันธ์ แม้จะดูเหมือนความรักที่จริงใจ แต่ในความเป็นจริงมักซ่อนเจตนาที่ต้องการครอบงำอีกฝ่ายทางจิตใจ

พฤติกรรมที่เป็นลักษณะเฉพาะของเลิฟบอมบิ้ง

ความแตกต่างจากความรักที่จริงใจ

ความรักที่จริงใจจะเคารพจังหวะและขอบเขตของอีกฝ่าย แต่เลิฟบอมบิ้งจะไม่หยุดแม้อีกฝ่ายจะรู้สึกอึดอัด ความแตกต่างหลักคือ การเคารพขอบเขตของอีกฝ่ายหรือไม่

รูปแบบที่เกิดขึ้นหลังจากเลิฟบอมบิ้ง

สิ่งที่อันตรายที่สุดคือการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นหลังจากช่วงเลิฟบอมบิ้ง:

เมื่อวงจรนี้ซ้ำๆ ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะไม่สามารถออกจากความสัมพันธ์ได้ เพราะยังคงรอคอย 'ช่วงเวลาดีๆ ในตอนแรก'

วิธีปกป้องตัวเอง

หากความสัมพันธ์ดำเนินไปเร็วเกินไป หรือความสนใจของอีกฝ่ายทำให้คุณรู้สึกอึดอัด ให้ถอยออกมาหนึ่งก้าวและมองอย่างเป็นกลาง ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพคือการค่อยๆ สร้างความไว้วางใจโดยเคารพจังหวะของกันและกัน ใจดีพร้อมรับฟังและช่วยเหลือคุณเสมอหากต้องการพูดคุยเรื่องนี้