กลับไปยังคำศัพท์
จิตวิทยามืด

กลวิธีการโดดเดี่ยว

Isolation Tactics

กลวิธีที่ผู้ควบคุมค่อยๆ ตัดความสัมพันธ์ของเหยื่อออกจากครอบครัว เพื่อน และคนรู้จักที่เป็นระบบสนับสนุน เพื่อให้เหยื่อพึ่งพาเฉพาะผู้ควบคุมเท่านั้น

Details

กลวิธีการโดดเดี่ยวคืออะไร?

ใจดีจะพาไปทำความเข้าใจด้วยกันนะคะ กลวิธีการโดดเดี่ยวเป็นหนึ่งในกลยุทธ์ที่อันตรายที่สุดในความสัมพันธ์เชิงการควบคุม ผู้ควบคุมรู้ดีว่าหากเหยื่อยังมีความสัมพันธ์กับคนอื่น การควบคุมของตนอาจถูกเปิดเผยหรือเหยื่ออาจได้รับความช่วยเหลือ จึงค่อยๆ ตัดความสัมพันธ์ทางสังคมของเหยื่ออย่างแยบยล

วิธีการของกลวิธีการโดดเดี่ยว

  • การกล่าวโทษความสัมพันธ์: พูดว่า 'เพื่อนของแกมีอิทธิพลไม่ดีต่อแก' หรือ 'ครอบครัวของแกขัดขวางความสัมพันธ์ของเรา' เพื่อวาดภาพคนรอบข้างในแง่ลบ
  • ความหึงหวงและความสงสัย: ตั้งคำถามและควบคุมความสัมพันธ์อื่นด้วยการพูดว่า 'ทำไมถึงพบกับคนนั้นบ่อยจัง?'
  • การผูกขาดเวลา: พยายามครอบครองเวลาทั้งหมดของเหยื่อจนไม่มีเวลาพบปะผู้อื่น
  • การใช้ความรู้สึกผิด: ทำให้เหยื่อรู้สึกผิดที่รักษาความสัมพันธ์อื่นด้วยการพูดว่า 'เพื่อนสำคัญกว่าฉันเหรอ?'
  • การโดดเดี่ยวทางกายภาพ: ชักจูงให้ย้ายบ้านหรือย้ายโรงเรียนเพื่อตัดขาดจากเครือข่ายความสัมพันธ์เดิม
  • ผลลัพธ์ของการโดดเดี่ยว

    ผู้ที่ถูกโดดเดี่ยวทางสังคมมักสูญเสียความรู้สึกในความเป็นจริง และคำพูดของผู้ควบคุมกลายเป็นความจริงเพียงหนึ่งเดียว เมื่อไม่มีใครให้ขอความช่วยเหลือ การหลุดพ้นจากความสัมพันธ์เชิงการควบคุมก็ยิ่งยากขึ้น

    คำพูดอบอุ่นจากใจดี

    หากนับตั้งแต่เริ่มความสัมพันธ์แล้วรู้สึกว่าห่างเหินจากครอบครัวและเพื่อนมากขึ้นเรื่อยๆ ลองหยุดคิดทบทวนสาเหตุอย่างใจเย็นนะคะ ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพจะเคารพความสัมพันธ์อันมีค่าอื่นๆ ของคุณด้วย การรักษาความเชื่อมโยงกับคนรอบข้างคือเครือข่ายความปลอดภัยที่สำคัญที่สุดในการปกป้องตัวเอง

    💡 ตัวอย่างในชีวิตจริง

    'แฟนพูดซ้ำๆ ว่า เพื่อนของแกแค่ใช้ประโยชน์จากแก มีแค่ฉันคนเดียวที่คิดถึงแกจริงๆ จนในที่สุดก็ตัดความสัมพันธ์กับเพื่อนทุกคน'

    Ad

    อยากพูดคุยเพิ่มเติมเกี่ยวกับ "กลวิธีการโดดเดี่ยว" ไหม?

    ใจดีพร้อมสำรวจหัวข้อนี้ร่วมกับคุณและให้คำแนะนำที่เหมาะสม

    แบบทดสอบจิตวิทยาที่เกี่ยวข้อง

    สำรวจแบบทดสอบที่เกี่ยวข้องเพื่อเข้าใจตัวเองลึกขึ้น

    เนื้อหานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาและไม่ทดแทนการวินิจฉัยทางการแพทย์

    กลวิธีการโดดเดี่ยว (Isolation Tactics) | 마음스캔 심리학 용어사전