โรควิตกกังวลเกี่ยวกับการเจ็บป่วย (Illness Anxiety Disorder)
Illness Anxiety Disorder
ภาวะที่บุคคลรู้สึกวิตกกังวลอย่างรุนแรงว่าตนเองป่วยเป็นโรคร้ายแรง ทั้งที่แทบไม่มีอาการทางกายหรือมีเพียงเล็กน้อย เป็นชื่อการวินิจฉัยสมัยใหม่ที่ใช้แทนโรคกลัวป่วย (Hypochondriasis)
Details
ภาพรวม
สวัสดีค่ะ ฉันชื่อใจดีนะคะ วันนี้เราจะมาพูดคุยเกี่ยวกับ โรควิตกกังวลเกี่ยวกับการเจ็บป่วย (Illness Anxiety Disorder) กันค่ะ
โรควิตกกังวลเกี่ยวกับการเจ็บป่วยเป็นชื่อการวินิจฉัยใหม่ใน DSM-5 ที่ใช้แทนโรคกลัวป่วย (Hypochondriasis) ลักษณะสำคัญคือบุคคลนั้นแทบไม่มีอาการทางกายหรือมีเพียงเล็กน้อย แต่กลับถูกครอบงำด้วย ความวิตกกังวลอย่างรุนแรง ว่าตนเองกำลังป่วยหรือจะป่วยเป็นโรคร้ายแรง
แนวคิดหลัก
โรควิตกกังวลเกี่ยวกับการเจ็บป่วยและความวิตกกังวลด้านสุขภาพมีความคล้ายคลึงกันแต่แตกต่างกันเล็กน้อย โรควิตกกังวลเกี่ยวกับการเจ็บป่วยเป็น ชื่อการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ ในขณะที่ความวิตกกังวลด้านสุขภาพครอบคลุมสเปกตรัมที่กว้างกว่า นอกจากนี้ยังแตกต่างจาก โรคอาการทางกาย (Somatic Symptom Disorder) ซึ่งมีอาการทางกายที่ชัดเจนปรากฏอยู่จริง
โรคนี้มีสองประเภทย่อย ได้แก่ ประเภทแสวงหาการรักษา คือผู้ที่ไปพบแพทย์และรับการตรวจซ้ำๆ และ ประเภทหลีกเลี่ยงการรักษา คือผู้ที่หลีกเลี่ยงการไปโรงพยาบาลเพราะกลัวได้ยินผลที่น่ากลัว ทั้งสองประเภทมีความวิตกกังวลเกี่ยวกับโรคเป็นแกนกลาง แต่มีวิธีรับมือที่แตกต่างกัน
ลักษณะทางความคิดของโรคนี้ได้แก่ การให้ความสนใจต่อความรู้สึกทางกายมากเกินไป การตีความแบบหายนะ และ การทนต่อความไม่แน่นอนได้ต่ำ ความคิดที่ว่า 'ถ้าไม่แน่ใจ 100% ก็ไม่สามารถวางใจได้' ก่อให้เกิดพฤติกรรมการตรวจสอบซ้ำๆ อย่างไม่สิ้นสุด
อาการที่เข้าข่ายนี้
วิธีรับมือที่แนะนำ
คำพูดจากใจดี
ความกังวลว่า 'ถ้าเกิดอะไรขึ้นกับฉันจะทำอย่างไร' มาจากจิตใจที่ต้องการปกป้องตัวเองค่ะ แต่เมื่อความกังวลนั้นเข้ามาครอบงำชีวิต มันกลับพรากวันที่มีสุขภาพดีของเราไป มาเรียนรู้วิธีใช้ชีวิตในวันนี้ไปพร้อมกับความวิตกกังวลด้วยกันนะคะ
💡 ตัวอย่างในชีวิตจริง
แม้ผลการตรวจสุขภาพทุกค่าจะปกติ แต่หลังจากค้นหาอาการของมะเร็งในอินเทอร์เน็ตและพบว่าอาการเล็กน้อยของตนตรงกับที่อ่าน ก็คิดว่า 'เราอาจเป็นมะเร็งก็ได้' และรีบนัดพบแพทย์อีกครั้ง
เนื้อหานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาและไม่ทดแทนการวินิจฉัยทางการแพทย์