โรคแกะผิวหนัง (Dermatillomania)
Dermatillomania
เป็นภาวะที่ไม่สามารถหยุดพฤติกรรมการแกะ ข่วน หรือดึงผิวหนังซ้ำๆ จนเกิดแผลได้ นี่ไม่ใช่ความอ่อนแอของจิตใจ แต่เป็นการที่ความทุกข์ภายในแสดงออกมาผ่านทางร่างกาย
Details
ภาพรวม
สวัสดีค่ะ ฉันคือใจดี โรคแกะผิวหนัง (Dermatillomania หรือ Excoriation Disorder) คือภาวะที่ไม่สามารถหยุดพฤติกรรมการแกะ ข่วน หรือบีบผิวหนังของตัวเองซ้ำๆ ได้ มักเริ่มต้นจากการแตะสิว แผลเล็กน้อย สะเก็ดแผล หรือผิวแห้ง และแม้จะพยายามหยุด แต่ก็ทำได้ยาก ทำให้หลายคนรู้สึกทุกข์ทรมานมาก
แนวคิดหลัก
ลักษณะสำคัญของโรคแกะผิวหนัง ได้แก่:
โรคแกะผิวหนังเป็นหนึ่งในพฤติกรรมซ้ำๆ ที่มุ่งเน้นร่างกาย (BFRB) ความเครียด ความวิตกกังวล ความเบื่อ และความสมบูรณ์แบบนิยม ล้วนเป็นปัจจัยกระตุ้นได้
กรณีที่เข้าข่ายนี้
จะรับมืออย่างไรดี?
คำพูดจากใจดี
คุณอาจรู้สึกละอายหรือหงุดหนิดที่หยุดแกะผิวไม่ได้ แต่นี่ไม่ใช่เพราะคุณอ่อนแอค่ะ มันคือสัญญาณที่จิตใจส่งมา และถ้าได้รับความช่วยเหลือ คุณสามารถดีขึ้นได้อย่างแน่นอน อย่าแบกรับคนเดียวนะคะ กล้าพูดออกมาได้เลย ใจดีอยู่ตรงนี้เสมอค่ะ
💡 ตัวอย่างในชีวิตจริง
ทุกครั้งที่เครียด มักจะแกะสิวเล็กๆ หรือผิวแห้งบนใบหน้าด้วยมือจนเลือดออกและเกิดรอยแผลเป็น แม้จะพยายามหยุด แต่มือก็ยังวนกลับไปที่ใบหน้าอยู่เรื่อยๆ นี่คือตัวอย่างของโรคแกะผิวหนัง
เนื้อหานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาและไม่ทดแทนการวินิจฉัยทางการแพทย์