กลับไปยังคำศัพท์
การเข้าใจจิตใจ
อัมพาตการตัดสินใจ
Decision Paralysis
อัมพาตการตัดสินใจ คือ ภาวะที่ไม่สามารถตัดสินใจได้เนื่องจากการวิเคราะห์มากเกินไป ความกลัวว่าจะตัดสินใจผิด หรือมีตัวเลือกมากเกินไป
Details
อัมพาตการตัดสินใจคืออะไร?
อัมพาตการตัดสินใจเกิดขึ้นเมื่อการคิดและวิเคราะห์มากเกินไปทำให้บุคคลไม่สามารถตัดสินใจอะไรได้เลย Barry Schwartz ได้สำรวจเรื่องนี้ใน "The Paradox of Choice"
ฝึกแนวคิด "ดีพอ" — ไม่ใช่ทุกการตัดสินใจต้องสมบูรณ์แบบ กำหนดขีดจำกัดเวลาสำหรับการตัดสินใจ
ใจดีอยู่เคียงข้างคุณเสมอ เพื่อช่วยให้คุณก้าวต่อไปแม้จะรู้สึกเป็นไปไม่ได้
💡 ตัวอย่างในชีวิตจริง
ใช้เวลาหลายสัปดาห์เปรียบเทียบแล็ปท็อปหลายรุ่น รู้สึกท่วมท้นมากขึ้นเรื่อยๆ และในที่สุดก็ไม่ได้ซื้ออะไรเลย
Ad
เนื้อหานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาและไม่ทดแทนการวินิจฉัยทางการแพทย์