กลับไปยังคำศัพท์
บาดแผลทางจิตใจและความเครียด
ความทรงจำของร่างกาย
Body Memory (Somatic Memory)
เมื่อประสบการณ์เก่าดูเหมือนยังค้างอยู่ในร่างกายในรูปของความรู้สึกหรือปฏิกิริยา
Details
ความทรงจำของร่างกายหมายถึงการที่เหตุการณ์สะเทือนใจหรือกระทบกระเทือนมากในอดีตยังแสดงออกผ่านอาการทางกาย เช่น ตึง เกร็ง ปวด หรือปฏิกิริยาอัตโนมัติ บางครั้งร่างกายตอบสนองก่อนที่ใจจะอธิบายได้ทัน
💡 ตัวอย่างในชีวิตจริง
เมื่อมีสิ่งมากระตุ้นให้นึกถึงเหตุการณ์เก่า บางคนอาจรู้สึกแน่นหน้าอก ไหล่เกร็ง หรือปวดจุดเดิมขึ้นมาอีก
Ad
เนื้อหานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาและไม่ทดแทนการวินิจฉัยทางการแพทย์