ใจที่เติบโตขึ้นทุกวัน

ชาเลนจ์ดูแลใจ

ค่อย ๆ เสริมสร้างความแข็งแรงให้ใจทีละนิดทุกวันการลงมือเล็ก ๆ สร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่

ชาเลนจ์ทั้งหมด

วิธีเล่นชาเลนจ์

  • ทำภารกิจวันละหนึ่งอย่าง เพื่อสร้างนิสัยดูแลใจตัวเอง
  • วันละครั้ง เมื่อทำภารกิจของวันนี้เสร็จ ภารกิจถัดไปจะเปิดในวันถัดไป
  • เมื่อทำชาเลนจ์ครบทุกวัน จะได้รับเครดิตสนทนาเป็นรางวัล (ชาเลนจ์ละหนึ่งครั้ง)
  • ทำตามจังหวะของตัวเองได้เลย ถึงจะพลาดไปหนึ่งวันก็กลับมาทำต่อได้