Gangguan Ruminasi

Apakah Gangguan Ruminasi?

Gangguan ruminasi ialah keadaan di mana makanan yang telah ditelan naik semula ke mulut secara berulang, sama ada secara sedar atau tidak sedar. Ciri utamanya ialah makanan naik semula tanpa disertai rasa loya atau mual. Makanan yang naik semula itu boleh dikunyah dan ditelan semula, atau diludah keluar.

Siapa yang Boleh Mengalaminya?

Gangguan ruminasi boleh berlaku pada semua peringkat umur, daripada bayi hingga dewasa. Pada bayi, ia biasanya bermula antara usia 3 hingga 12 bulan. Pada orang dewasa, keadaan ini sering muncul bersama tekanan atau kesukaran emosi. Ia juga boleh berlaku pada individu yang mempunyai ketidakupayaan intelektual.

Punca dan Faktor Berkaitan

Punca yang tepat masih belum diketahui sepenuhnya, namun diketahui bahawa tekanan psikologi, faktor persekitaran, dan pengecutan kebiasaan otot perut bertindak secara bersama. Pada orang dewasa, gangguan ini sering muncul bersama kesukaran psikologi lain seperti kebimbangan dan kemurungan.

Kata-kata Hangat daripada Mindy

Gangguan ruminasi bukanlah sesuatu yang perlu dimalukan. Ini adalah isyarat yang dihantar oleh tubuh dan minda anda – jangan cuba menyembunyikannya seorang diri, sebaliknya dapatkan bantuan daripada pakar. Terapi tingkah laku dan latihan pernafasan diafragma diketahui berkesan untuk mengatasi keadaan ini. Mindy sedia menemani anda agar tubuh dan minda anda dapat berasa lebih selesa.