Gangguan Personaliti Obsesif-Kompulsif (OCPD)
Obsessive-Compulsive Personality Disorder
Corak personaliti dengan obsesi berlebihan terhadap kesempurnaan, keteraturan, dan kawalan. Ia berbeza daripada gangguan obsesif-kompulsif (OCD).
Details
Gangguan Personaliti Obsesif-Kompulsif (OCPD) dicirikan oleh obsesi berlebihan terhadap keteraturan, kesempurnaan, dan kawalan.
Walaupun namanya menyerupai Gangguan Obsesif-Kompulsif (OCD), kedua-duanya adalah gangguan yang berbeza. Dalam OCPD, penghidap merasakan corak mereka sendiri adalah 'betul', manakala dalam OCD, fikiran obsesif dirasakan sebagai menyeksakan.
Melatih kefleksibelan dan menerima bahawa 'tidak sempurna pun tidak mengapa' sangat membantu. Mindy sedia membantu anda melatih kemahiran ini.
💡 Contoh Kehidupan Nyata
'Segala-galanya mesti sempurna, dan peraturan atau prosedur diikuti secara berlebihan dan tegar.'
Kandungan ini adalah untuk tujuan pendidikan dan tidak menggantikan diagnosis perubatan profesional.