Neurofeedback
Neurofeedback
Neurofeedback ialah kaedah latihan yang memantau gelombang otak secara masa nyata untuk membantu mengawal fungsi otak.
Details
Neurofeedback ialah sejenis biofeedback yang memantau gelombang otak (EEG) secara masa nyata, melatih otak untuk mengawal fungsinya sendiri.
Anda belajar mengukuhkan atau menyekat pola gelombang otak tertentu. Ia digunakan untuk ADHD, kebimbangan, kemurungan, gangguan tidur dan banyak lagi.
Latihan boleh dijadikan menyeronokkan melalui permainan dan paparan visual. Mindy berasa terdorong bahawa kita boleh belajar membimbing otak kita sendiri ke arah pola yang lebih sihat.
💡 Contoh Kehidupan Nyata
"Berlatih meningkatkan pola gelombang otak tumpuan sambil memantau gelombang otak secara masa nyata."
Kandungan ini adalah untuk tujuan pendidikan dan tidak menggantikan diagnosis perubatan profesional.