pemulihan kognitif
Cognitive Remediation
Pendekatan terapi untuk melatih perhatian, ingatan, dan kemahiran berfikir supaya berfungsi dengan lebih baik.
Details
Pemulihan kognitif ialah pendekatan terapi yang membantu meningkatkan keupayaan seperti perhatian, ingatan, perancangan, dan penyelesaian masalah melalui latihan yang terarah. Ia sering digunakan apabila fungsi kognitif terjejas akibat masalah kesihatan mental, kecederaan otak, atau tekanan yang berpanjangan. Matlamatnya bukan sekadar menjadi lebih baik dalam latihan, tetapi supaya kehidupan harian terasa lebih mudah diurus, seperti lebih fokus, lebih ingat, dan lebih teratur.
💡 Contoh Kehidupan Nyata
Seseorang yang selepas krisis mental sukar menumpukan perhatian di tempat kerja boleh menggunakan pemulihan kognitif untuk membina semula fungsi hariannya secara beransur-ansur.
Kandungan ini adalah untuk tujuan pendidikan dan tidak menggantikan diagnosis perubatan profesional.