상세 설명
내성은 반복적인 물질 사용으로 인해 동일한 효과를 얻기 위해 더 많은 양이 필요해지는 현상이에요. 뇌가 물질에 적응하면서 반응이 둔해지기 때문에 발생해요. 내성이 생기면 사용량이 점점 늘어나 건강 위험이 커질 수 있어요. 내성은 약물뿐 아니라 알코올, 카페인 등에서도 나타나요. 내성이 생겼다면 사용량을 줄이거나 전문가와 상의하는 것이 안전하답니다.
💡 실생활 예시
처음에는 커피 한 잔으로 충분했는데, 이제는 세 잔을 마셔야 같은 효과를 느끼는 것이 내성이에요.
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"내성"에 대해 더 이야기하고 싶으신가요?
마음이가 이 주제에 대해 함께 이야기하고 맞춤 조언을 드려요
이 콘텐츠는 교육 목적으로 제공되며, 전문 의료 진단을 대체하지 않습니다.