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마음의 성장

자극 일반화

Stimulus Generalization

특정 자극에 대한 반응이 비슷한 다른 자극에도 나타나는 것이에요.

상세 설명

자극 일반화는 특정 자극에 대해 학습된 반응이 유사한 다른 자극에도 나타나는 현상이에요.

예를 들어 한 선생님에게 혼난 경험이 모든 권위적 인물에 대한 두려움으로 확대될 수 있어요. 공포증이 넓어지는 과정도 자극 일반화로 설명할 수 있어요.

이런 일반화를 알아차리면, "이 상황은 그때와 달라"라고 구별하는 연습을 할 수 있답니다.

💡 실생활 예시

"큰 개에게 물린 아이가 모든 개를 무서워하게 되는 것" — 자극 일반화예요.

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이 콘텐츠는 교육 목적으로 제공되며, 전문 의료 진단을 대체하지 않습니다.