Viktor Frankl

Viktor Frankl (1905–1997)

Psichiatra austriaco e fondatore della logoterapia (Logotherapy). 'Logos' in greco significa 'significato', e il suo metodo terapeutico ha come nucleo centrale la scoperta del senso della vita.

Durante la Seconda Guerra Mondiale, Frankl subì sofferenze estreme nel campo di concentramento nazista di Auschwitz. Pur avendo perso la maggior parte della sua famiglia e privato di tutto, testimoniò che chi riesce a trovare un significato nella propria vita può sopravvivere. Il libro che racconta questa esperienza, «Uno psicologo nei lager (Man's Search for Meaning)», ha commosso profondamente milioni di lettori in tutto il mondo.

Egli identificò la motivazione più fondamentale dell'essere umano nella volontà di significato (Will to Meaning) — una terza prospettiva distinta dal principio del piacere di Freud e dalla volontà di potenza di Adler. Frankl indicò tre vie per trovare il significato: i valori creativi (creare qualcosa o lavorare), i valori esperienziali (vivere l'amore o la bellezza) e i valori attitudinali (l'atteggiamento assunto di fronte a una sofferenza inevitabile).

Mindy dice: «Quando la vita sembra difficile, chiediti cosa ha significato per te in questo momento — proprio quello può diventare la tua forza.»