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Personal Growth

Apprendimento Trasformativo

Transformative Learning

L'apprendimento trasformativo è un profondo processo di apprendimento che cambia radicalmente il quadro delle idee e delle credenze esistenti. È un'esperienza in cui cambia il modo stesso di guardare il mondo.

Details

Cos'è l'apprendimento trasformativo?

L'apprendimento trasformativo è un concetto proposto dall'educatore degli adulti Jack Mezirow, e descrive un'esperienza di apprendimento in cui il quadro stesso delle prospettive, delle assunzioni e delle credenze preesistenti si trasforma in modo radicale.

Differenza rispetto all'apprendimento ordinario

  • Apprendimento ordinario: aggiungere nuove conoscenze o competenze all'interno del quadro esistente
  • Apprendimento trasformativo: mettere in discussione il quadro stesso e passare a una nuova prospettiva
  • Ad esempio, imparare una nuova ricetta è apprendimento ordinario, ma cambiare radicalmente la propria idea di «cosa significa un'alimentazione sana» è apprendimento trasformativo.

    Il processo dell'apprendimento trasformativo

    Mindy ti spiega come avviene l'apprendimento trasformativo:

  • Esperienza disorientante: si vive un'esperienza che non può essere spiegata con le credenze precedenti
  • Auto-esame: si riesaminano le proprie assunzioni e credenze
  • Riflessione critica: si esplora in profondità la domanda «perché pensavo così?»
  • Esplorazione di nuove prospettive: si esaminano con mente aperta altre possibilità e punti di vista
  • Cambio di prospettiva: si adotta un nuovo quadro per vedere il mondo
  • Cambiamento comportamentale: il modo di vivere cambia in accordo con la nuova prospettiva
  • Come favorire l'apprendimento trasformativo

  • Esporsi a prospettive diverse: ascolta le storie di persone con background ed esperienze diverse dalle tue
  • Praticare il pensiero critico: metti in discussione ciò che dai per «scontato»
  • Dialogo e discussione: esamina il tuo punto di vista attraverso conversazioni profonde
  • Nuove esperienze: esci dall'ambiente familiare e vivi esperienze insolite
  • Una parola da Mindy

    L'apprendimento trasformativo può essere a volte scomodo e disorientante. Ma dopo aver attraversato quel processo, potrai guardare il mondo con una visione più ampia e profonda. I dolori della crescita sono la prova della crescita stessa.

    💡 Esempio della vita reale

    Dopo essere tornati da un'esperienza di volontariato all'estero, il precedente sistema di valori secondo cui 'il successo significa guadagnare molto denaro' si trasforma in 'il vero successo sono le relazioni significative e il contributo agli altri'. Questo è un esempio di apprendimento trasformativo.

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    Questo contenuto è a scopo educativo e non sostituisce una diagnosi medica professionale.

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