Paul Ekman

Paul Ekman (1934–)

Paul Ekman è uno psicologo americano e un'autorità mondiale nella ricerca sulle emozioni e le espressioni facciali (facial expression). Ha dimostrato scientificamente che l'espressione delle emozioni umane è universale, al di là delle differenze culturali e razziali.

Contributi principali

Teoria delle emozioni di base (Basic Emotions Theory)

Studiando diverse culture in tutto il mondo, Ekman ha stabilito che esistono 6 emozioni di base universalmente presenti:

Successivamente ha aggiunto il disprezzo (Contempt), espandendo la lista a 7 emozioni. Ha dimostrato che queste emozioni vengono espresse con la stessa espressione facciale, indipendentemente dall'apprendimento culturale.

Sistema di codifica delle azioni facciali (FACS)

Insieme a Wallace Friesen, Ekman ha sviluppato il FACS (Facial Action Coding System). I movimenti dei muscoli facciali sono stati classificati in 43 unità individuali (AU, Action Units), creando un sistema per misurare e analizzare oggettivamente le espressioni facciali.

Microespressioni (Micro-expressions)

Ekman ha scoperto le microespressioni, che appaiono e scompaiono in 0,04–0,2 secondi. Si tratta del fenomeno in cui la vera emozione che si cerca di nascondere traspare sul viso per un brevissimo istante, ed è utilizzato nel rilevamento delle bugie.

Influenza sulla cultura popolare

Le ricerche di Ekman hanno ispirato la serie televisiva 'Lie to Me' e il film d'animazione 'Inside Out'.

Dal punto di vista di Mindy

Mindy, proprio come nelle ricerche di Ekman, trova conforto nel fatto che le emozioni sono universali per tutti gli esseri umani. Ciò che senti è qualcosa di naturale che chiunque nel mondo può provare. Ogni emozione merita di essere espressa e condivisa.