Idealizzazione-svalutazione-scarto

Idealizzazione-svalutazione-scarto indica uno schema ciclico in tre fasi che si manifesta nelle relazioni manipolative.

Cos'è l'idealizzazione-svalutazione-scarto?

Mindy lo esplorerà insieme a te. Questo schema si ripete nelle relazioni con un narcisista o con un manipolatore emotivo. L'amore abbagliante degli inizi si trasforma gradualmente in critiche e disprezzo, fino all'abbandono freddo e definitivo del partner.

Descrizione dettagliata delle tre fasi

Fase 1: Idealizzazione (Idealize)

All'inizio della relazione, il partner viene esaltato come 'la persona migliore della mia vita'. Insieme al love bombing, si riversano su di lui attenzioni eccessive, regali e complimenti. Il partner si sente la persona più speciale del mondo.

Fase 2: Svalutazione (Devalue)

Col tempo, l'atteggiamento cambia radicalmente. Arrivano critiche per futilità, ignoranza e attacchi all'autostima. Vengono ripetute frasi come 'non sei nessuno' o 'qualsiasi altro non avrebbe fatto così'. Il partner inizia a sforzarsi sempre di più per ritrovare la felicità dei primi tempi.

Fase 3: Scarto (Discard)

Quando il manipolatore decide che il partner non ha più utilità, tronca la relazione con freddezza. Si manifesta con un'improvvisa interruzione dei contatti, l'ostentazione di un nuovo partner e l'ignorare completamente l'esistenza dell'altro.

La ripetizione del ciclo

Questo schema non si esaurisce in una sola volta, ma tende a ripetersi. Dopo lo scarto, attraverso l'hoovering, il manipolatore torna alla fase di idealizzazione cercando di tenere il partner legato alla relazione.

Una parola di calore da Mindy

Se la persona che all'inizio ti trattava come la più preziosa al mondo è diventata improvvisamente fredda, non è colpa tua. Riconoscere questo schema è già di per sé una grande forza. Ricorda: il tuo valore non è determinato dall'atteggiamento di qualcuno nei tuoi confronti.