Ipnagogia
Hypnagogia
L'ipnagogia sono le esperienze sensoriali vivide — immagini, suoni e sensazioni fisiche — che si verificano nello stato di transizione tra la veglia e il sonno.
Details
Cos'è l'ipnagogia?
L'ipnagogia si riferisce alle esperienze simili ad allucinazioni che si verificano mentre ci si addormenta. A differenza dei sogni, sei ancora semicosciente. Le manifestazioni comuni includono schemi geometrici, sentire il proprio nome chiamato, sensazione di caduta e scosse ipniche.
Sono eventi neurologici normali. Anima spera che la tua soglia del sonno diventi un luogo di meraviglia.
💡 Esempio della vita reale
Proprio mentre si stava addormentando, sentì il suo nome chiamato così chiaramente che si sedette — ma non c'era nessuno. Era ipnagogia.
Questo contenuto è a scopo educativo e non sostituisce una diagnosi medica professionale.