마음스캔
Torna al glossario
치료와 회복

가족 세우기

Family Constellation

가족 구성원 간의 역할과 관계 패턴을 시각적으로 재현하여, 가족 체계 속에 숨겨진 역동을 발견하고 치유하는 치료 방법이에요.

Details

가족 세우기란?

가족 세우기(Family Constellation)는 독일의 베르트 헬링거(Bert Hellinger)가 발전시킨 치료 방법으로, 가족 체계 안의 보이지 않는 역동과 패턴을 탐색하는 체험적 접근법이에요.

어떻게 진행되나요?

주로 집단 치료 형태로 진행돼요. 참여자(또는 대리인)들이 가족 구성원의 역할을 맡아 공간에 물리적으로 배치되면, 그 관계의 역동이 자연스럽게 드러나요. 이 과정에서 숨겨진 감정, 충성심, 배제된 가족 구성원의 영향 등을 발견해요.

가족 세우기의 핵심 개념

  • 소속의 법칙: 모든 가족 구성원은 소속될 권리가 있어요
  • 서열의 법칙: 가족 안에는 자연스러운 위계가 있어요
  • 주고받음의 균형: 관계에서의 균형이 중요해요
  • 세대 간 전이: 해결되지 않은 문제가 다음 세대에 영향을 줄 수 있어요

    • 마음이와 가족 이야기

    마음이는 여러분의 가족 이야기에 귀 기울여요. 우리 안에는 가족으로부터 받은 보이지 않는 영향이 있고, 그것을 이해하는 것이 자유로움의 시작이 될 수 있어요.

    💡 Esempio della vita reale

    반복되는 관계 패턴의 원인을 찾지 못하던 분이 가족 세우기를 통해, 어린 시절 떠나간 가족 구성원에 대한 무의식적 충성심을 발견하게 되었어요.

    광고

    Vuoi parlare di più su "가족 세우기"?

    Anima è qui per esplorare questo argomento con te e darti consigli personalizzati

    Test psicologici correlati

    Esplora i test correlati per comprenderti più a fondo

    Questo contenuto è a scopo educativo e non sostituisce una diagnosi medica professionale.