codipendenza
Codependency
Un modello relazionale in cui il prendersi cura dell’altro diventa così eccessivo da far sparire i propri bisogni.
Details
La codipendenza è un modello relazionale in cui una persona si concentra così tanto sui problemi, sulle emozioni o sull’approvazione dell’altro da perdere di vista i propri bisogni, i propri confini e perfino il proprio senso di sé. Può apparire come bisogno di salvare, eccesso di accudimento, forte senso di colpa quando si dice no o sensazione di essere responsabili per la vita dell’altro. È un modello che può cambiare.
💡 Esempio della vita reale
Una persona copre continuamente i comportamenti dannosi del partner, si sente in colpa quando prova a mettere un limite e non si accorge più di quanto sia esausta.
Questo contenuto è a scopo educativo e non sostituisce una diagnosi medica professionale.