burnout del caregiver
Caregiver Burnout
Una profonda condizione di esaurimento che può comparire quando si assiste a lungo qualcuno e i propri bisogni restano sempre in secondo piano.
Details
Il burnout del caregiver è uno stato di esaurimento fisico, emotivo e mentale che può accumularsi quando ci si prende cura di una persona cara per molto tempo. Possono comparire stanchezza continua, insonnia, irritabilità, tristezza, senso di vuoto e colpa anche solo per il desiderio di fermarsi. Spesso è difficile ammettere di essere allo stremo proprio perché si vuole bene alla persona assistita. Questo burnout non significa amare meno. Spesso significa aver portato troppo peso per troppo tempo senza abbastanza sostegno.
💡 Esempio della vita reale
Una persona che assiste da sola la madre con demenza inizia a soffrire di insonnia, mal di testa e frequenti pianti, ma si sente comunque in colpa all’idea di chiedere aiuto.
Questo contenuto è a scopo educativo e non sostituisce una diagnosi medica professionale.