Retardasi Psikomotor

Apa itu Retardasi Psikomotor?

Retardasi Psikomotor (Psychomotor Retardation) adalah kondisi di mana proses berpikir, berbicara, dan gerakan fisik melambat secara signifikan. Seperti ada beban berat yang menindih tubuh dan pikiran – segalanya berjalan lambat, dan bahkan aktivitas sehari-hari pun membutuhkan usaha yang besar.

Bagaimana gejalanya?

Kecepatan berbicara melambat, respons dalam percakapan tertunda, dan langkah kaki menjadi berat. Bahkan pikiran sederhana pun membutuhkan waktu lama, dan mengambil keputusan menjadi sulit. Ekspresi wajah berkurang, gerakan diminimalkan, dan terasa seolah seluruh tubuh bergerak dalam gerakan lambat.

Kondisi apa saja yang berkaitan?

Retardasi psikomotor terutama tampak jelas pada depresi berat. Kondisi ini juga diamati pada episode depresif gangguan bipolar, beberapa kondisi neurologis, dan efek samping obat-obatan. Ini adalah konsep yang berlawanan dengan agitasi psikomotor, dan dapat dipahami sebagai kondisi di mana energi internal terkuras habis secara ekstrem.

Pesan dari Hati

Merasakan bahwa segalanya terasa lambat dan tubuh seolah tidak mau menurut adalah pengalaman yang benar-benar melelahkan dan membuat frustrasi. Namun ini bukan kemalasan – ini adalah sinyal bahwa pikiran dan tubuh membutuhkan istirahat. Jangan menyalahkan diri sendiri, dan bicarakanlah dengan seorang profesional. Hati akan menemanimu dengan menghormati kecepatanmu.