Kembali ke glosarium
Trauma dan stres

trauma kolektif

Collective Trauma

Luka batin bersama yang muncul ketika satu komunitas mengalami peristiwa yang sangat mengguncang.

Penjelasan Lengkap

Trauma kolektif terjadi ketika perang, bencana, pandemi, kekerasan besar, atau tragedi lain melukai seluruh komunitas, bukan hanya satu orang. Dampaknya bisa berupa rasa takut, duka, mati rasa, hilangnya kepercayaan, atau perasaan bahwa hidup tidak lagi terasa aman seperti dulu. Karena luka ini dialami bersama, pemulihannya juga sering membutuhkan ruang bersama untuk berduka, mengingat, berbagi cerita, dan membangun rasa aman kembali.

💡 Contoh Nyata

Setelah bencana besar, banyak orang di komunitas yang sama mungkin mengalami cemas berkepanjangan, sulit tidur, dan merasa dunia berubah total.

Ad

Ingin berbicara lebih tentang "trauma kolektif"?

Hati siap menjelajahi topik ini bersama Anda dan memberikan saran yang disesuaikan

Tes psikologi terkait

Jelajahi tes terkait topik ini untuk memahami diri Anda lebih dalam

Konten ini untuk tujuan pendidikan dan tidak menggantikan diagnosis medis profesional.