Memoria corporea
Body Memory
Quando il corpo continua a reagire a esperienze passate, anche se la mente non capisce del tutto perché.
Details
La memoria corporea è l'idea che esperienze intense o traumatiche del passato possano continuare a mostrarsi attraverso il corpo. Anche se la mente non ricorda tutto chiaramente, il corpo può reagire con tensione, nausea, tremore, rigidità, dolore o allarme improvviso.
Questo non significa che il corpo conservi i ricordi come un video. Significa piuttosto che il sistema nervoso può aver imparato certe reazioni di sopravvivenza e riattivarle molto in fretta.
Questo aiuta a capire perché a volte il corpo si attiva come se ci fosse pericolo, anche quando razionalmente sappiamo di essere al sicuro.
💡 Esempio della vita reale
Dopo un incidente, una persona sente ancora il corpo irrigidirsi ogni volta che sale in macchina.
Questo contenuto è a scopo educativo e non sostituisce una diagnosi medica professionale.