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마음의 어려움

인터넷 게임 장애

Internet Gaming Disorder

인터넷 게임을 과도하게 하여 일상생활에 심각한 지장이 생기는 상태예요.

상세 설명

인터넷 게임 장애는 온라인 게임에 대한 조절력을 상실하여 사회적, 학업적, 직업적 기능에 지장이 생기는 상태예요. WHO의 ICD-11에 게임 장애로 등재되어 있어요. 게임에 몰두하는 시간 증가, 일상 활동 소홀, 금단(게임 못하면 불안/짜증), 부정적 결과에도 계속하기 등이 특징이에요. 게임 자체가 나쁜 것이 아니라 조절이 되지 않는 것이 문제예요. 조기 개입과 가족의 이해가 회복에 중요하답니다.

💡 실생활 예시

게임 때문에 학교나 직장에 가지 못하거나, 밤새 게임을 하는 것이 반복된다면 주의가 필요해요.

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이 콘텐츠는 교육 목적으로 제공되며, 전문 의료 진단을 대체하지 않습니다.