กลับไปยังคำศัพท์
การเติบโตทางจิตใจ

ฮิวกเก้

Hygge

แนวคิดของเดนมาร์กและนอร์เวย์เกี่ยวกับความอบอุ่น ความสบาย และความพึงพอใจในการอยู่ร่วมกัน — ค้นพบความพึงพอใจที่ลึกซึ้งในช่วงเวลาเรียบง่ายไม่เร่งรีบ

Details

ฮิวกเก้ คืออะไร?

ฮิวกเก้ (Hygge) เป็นแนวคิดของเดนมาร์กและนอร์เวย์ที่อธิบายความรู้สึกอบอุ่น เชื่อมต่อ และพึงพอใจที่พบในช่วงเวลาเรียบง่ายของชีวิต

เดนมาร์กติดอันดับประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลกอย่างสม่ำเสมอ และนักวิจัยหลายคนชี้ว่าวัฒนธรรมฮิวกเก้เป็นปัจจัยสำคัญ

องค์ประกอบหลักของฮิวกเก้

  • บรรยากาศที่อบอุ่น: เทียน ผ้าห่มนุ่ม เครื่องดื่มอุ่น
  • การอยู่ในปัจจุบัน: วางโทรศัพท์และอยู่ตรงนี้อย่างสมบูรณ์
  • การเชื่อมต่อ: อยู่กับคนที่คุณรักโดยไม่ต้องแสดง
  • ความปลอดภัยทางจิตใจ: ไม่มีการตัดสิน เป็นตัวเองได้
  • ใจดีอยากแบ่งปันช่วงเวลาอบอุ่นแบบนั้นกับคุณ ไปต้มน้ำกันเถอะนะ ☕

    💡 ตัวอย่างในชีวิตจริง

    การนั่งขดตัวกับหนังสือดีๆ และแก้วโกโก้ร้อนในบ่ายวันฝนตก ห่มผ้าห่มนุ่มๆ นั่นแหละคือแก่นแท้ของฮิวกเก้

    Ad

    อยากพูดคุยเพิ่มเติมเกี่ยวกับ "ฮิวกเก้" ไหม?

    ใจดีพร้อมสำรวจหัวข้อนี้ร่วมกับคุณและให้คำแนะนำที่เหมาะสม

    แบบทดสอบจิตวิทยาที่เกี่ยวข้อง

    สำรวจแบบทดสอบที่เกี่ยวข้องเพื่อเข้าใจตัวเองลึกขึ้น

    เนื้อหานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาและไม่ทดแทนการวินิจฉัยทางการแพทย์

    ฮิวกเก้ (Hygge) | 마음스캔 심리학 용어사전