상세 설명
이중 구속은 그레고리 베이트슨이 제시한 개념으로, 서로 모순되는 메시지를 동시에 받아 어떤 선택을 해도 비난받는 상황이에요. "말해봐" 하면서 말하면 "왜 그런 말을 해"라고 하는 식이에요. 주로 권력 관계(부모-자녀, 상사-부하)에서 나타나며, 피해자는 혼란, 무력감, 불안을 느껴요. 원래 가족 치료에서 조현병과 관련하여 연구되었지만, 이 이론 자체는 현재 비판적으로 재평가되고 있어요. 이중 구속 상황을 인식하고 명확한 소통을 요청하는 것이 도움이 된답니다.
💡 실생활 예시
"자유롭게 해"라고 말하면서 실제로는 특정 행동만 허용하는 것, 뭘 해도 잘못되는 상황이에요.
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이 콘텐츠는 교육 목적으로 제공되며, 전문 의료 진단을 대체하지 않습니다.