토큰 경제 (Token Economy) | 마음스캔 심리학 용어사전

Details

토큰 경제란?

토큰 경제는 행동주의 심리학에 기반한 행동 수정 기법으로, 바람직한 행동을 했을 때 토큰(상징적 보상)을 제공하고, 이 토큰을 나중에 실제 보상으로 교환할 수 있도록 하는 체계예요.

토큰 경제의 작동 원리

토큰 경제는 조작적 조건형성의 원리를 활용해요:

목표 행동 설정: 강화하고 싶은 구체적인 행동을 정해요

토큰 부여: 목표 행동을 수행하면 스티커, 포인트, 칩 등의 토큰을 받아요

보상 교환: 일정 수의 토큰을 모으면 원하는 보상(간식, 활동, 특권 등)으로 교환해요

활용 분야

토큰 경제는 다양한 환경에서 사용되어요:

학교: 학생들의 수업 참여, 과제 수행, 규칙 준수를 격려할 때

가정: 아이들의 생활 습관 형성이나 행동 교정에

치료 시설: 정신건강 시설이나 재활 센터에서 일상 기능 향상을 위해

특수교육: 발달장애 아동의 학습과 사회적 행동을 촉진할 때

효과적인 운영을 위한 포인트

마음이는 토큰 경제를 사용할 때 몇 가지를 기억하면 좋겠다고 말하고 싶어요. 목표 행동은 구체적이고 관찰 가능해야 하며, 보상은 당사자에게 충분히 매력적이어야 해요. 또한 점진적으로 토큰에 대한 의존을 줄여가면서 내적 동기를 키워가는 것이 궁극적인 목표예요. 외적 보상만으로는 지속적인 변화를 만들기 어려우니, 스스로 행동의 가치를 느끼도록 도와주는 것이 중요해요.

💡 Exemple concret

아이가 스스로 방 정리를 하면 스티커를 한 개 받고, 스티커 10개를 모으면 원하는 놀이를 할 수 있는 것이 토큰 경제의 대표적인 예시예요.

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