Viktor Frankl
Viktor Frankl
Fundador de la logoterapia, quien consideró que encontrar un sentido a la vida es la motivación más fundamental del ser humano. A través de su experiencia extrema en los campos de concentración nazis, demostró en carne propia la importancia de la búsqueda de significado.
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Viktor Frankl (1905–1997)
Psiquiatra austriaco y fundador de la logoterapia (Logotherapy). 'Logos' proviene del griego y significa 'sentido', y su método terapéutico tiene como núcleo el descubrimiento del sentido de la vida.
Frankl vivió un sufrimiento extremo en el campo de concentración nazi de Auschwitz durante la Segunda Guerra Mundial. Habiendo perdido a la mayor parte de su familia y despojado de todo, fue testigo de que quienes encontraban un sentido a su vida podían sobrevivir. Su obra *El hombre en busca de sentido (Man's Search for Meaning)*, que recoge esta experiencia, ha conmovido profundamente a millones de lectores en todo el mundo.
Consideró que la motivación más fundamental del ser humano es la voluntad de sentido (Will to Meaning). Esta es una tercera perspectiva que se distingue del principio de placer de Freud y de la voluntad de poder de Adler. Frankl propuso tres caminos para encontrar sentido: los valores creativos (crear algo o trabajar), los valores experienciales (vivir el amor o la belleza) y los valores actitudinales (la actitud que adoptamos ante el sufrimiento inevitable).
— *Alma* puede acompañarte a explorar qué sentido tiene para ti lo que estás viviendo hoy.
💡 Ejemplo de la vida real
No es la vida quien nos pregunta por el sentido, sino nosotros quienes debemos responderle a la vida con sentido.
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