Trastorno de Rumiación
Rumination Disorder
Un trastorno alimentario en el que la persona regurgita repetidamente la comida que ya ha ingerido, y está profundamente relacionado con factores psicológicos.
Details
¿Qué es el Trastorno de Rumiación?
El Trastorno de Rumiación es una condición en la que la comida ingerida regresa repetidamente a la boca, de forma voluntaria o involuntaria. Una característica clave es que esta regurgitación ocurre sin náuseas ni malestar estomacal. La comida regurgitada puede ser masticada nuevamente y tragada, o escupida.
¿A quién puede afectar?
El Trastorno de Rumiación puede aparecer en cualquier edad, desde la infancia hasta la adultez. En bebés, generalmente comienza entre los 3 y 12 meses de edad. En adultos, suele presentarse junto con estrés o dificultades emocionales. También puede ocurrir en personas con discapacidad intelectual del desarrollo.
Causas y factores relacionados
La causa exacta aún no se ha establecido completamente, pero se entiende que interviene una combinación de estrés psicológico, factores ambientales y la contracción habitual de los músculos abdominales. En adultos, frecuentemente aparece junto con otras dificultades psicológicas como la ansiedad y la depresión.
Una palabra cálida de Alma
El Trastorno de Rumiación no es motivo de vergüenza. Es una señal de tu cuerpo y tu mente, así que no intentes ocultarlo solo/a — busca el apoyo de un profesional. La terapia conductual y el entrenamiento en respiración diafragmática son enfoques reconocidos como efectivos. Alma está aquí para acompañarte en tu camino hacia el bienestar del cuerpo y la mente.
💡 Ejemplo de la vida real
Dentro de los 30 minutos después de comer, la comida sigue regresando a la boca, y este patrón se ha repetido durante varias semanas — así es como puede manifestarse el Trastorno de Rumiación.
Este contenido es educativo y no reemplaza un diagnóstico médico profesional.